Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 78.78g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Молочный Дар Сырок в Шоколаде, Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Скумбрия Копченая, Картошка Вареная. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком, Агромол Сметана 15%, Галя Балувана Блинчики с Курицей и Грибами . Snacks/Other: Наша Ряба Крылья Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|