Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 130.78g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Сырники 23.02.2023, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Лук, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дайкон, Морковь, Stalini Пирожное Наполеон, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Libendorf Сыр Гауда, Белый Хлеб, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|