Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 66.04g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Dinner: Вареное Яйцо, Виктория Кабачки Запечённые, Хлеб Черный, Marketplace Соус Тартар, Сыр Адыгейский, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Кофемания Капучино (200мл), Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinkise's Weight History
|