Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1793 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 71.11g | Carbs: 194.38g.
Breakfast: Heinz Чесночный Соус, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Хлебник Хлеб Гречишный, Куриный Рулет, Сыробогатов Сыр Граф, Гречка, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Блины на Молоке, Якобс Кофе 3 в 1 Классика . Dinner: Атаг Конфеты Укус Женщины, Запеканка, Лента Сгущенка. Snacks/Other: Атаг Конфеты Укус Женщины, Атаг Конфеты Укус Женщины, Русский Цикорий Цикорий со Стевией и Заменителем Сливок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksasasha32's Weight History
|