Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
93 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 54.90g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Подсолнечное Масло, Здравушка Молоко 2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|