|
ödemi atıyoruz
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
848 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 49.11g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Peyman Çiğ Badem, Simbat Beyaz Leblebi, Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi , Bezelye Yemeği, Wefood Ham Kakao Tozu, Performans Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Cennet Meyvesi, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Migros Acı Biber Turşusu, Bazlama, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Tavuk Şiş. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mervetzc's Weight History
|