Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 42.56g | Carbs: 66.36g.
Breakfast: Дымов Колбаса Салями Финская, Блины на Молоке, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Изюмом. Lunch: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Магнит Сыр Российский 50%, Сало, Свинина Жареная Жирная, Дымов Колбаса Салями Финская, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|