Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
528 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 14.37g | Carbs: 52.85g.
Breakfast: Сахарный Песок, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Колбаса Любительская, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|