Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2609 kcal
|
Fat: 155.15g | Prot: 70.19g | Carbs: 233.03g.
Breakfast: Златиборац Королевская Салями, Златиборац Королевская Салями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Нива Черноземья Торт Санчо, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Шампанское, Сушеные Яблоки, У Палыча Борщ Домашний (Постный), Авида Сметана 15%, Нива Черноземья Торт Санчо, Курскхлеб Хлеб Слободской, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Златиборац Королевская Салями. Dinner: Стильные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс , Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Милка Эскимо, Мандарины, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Авида Сметана 15%, Сливочно Сырная Паста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|