Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2104 kcal
|
Fat: 105.98g | Prot: 150.23g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Pretto Рикотта Лайт, Три Кита Форель Слабосоленая, Кофе с молоком. Lunch: Селедка, Овощи, Вареное Яйцо, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Dinner: Мороженое, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Кофе с зефиром, Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Olesya's Weight History
|