Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
917 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 48.93g | Carbs: 20.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо. Dinner: METRO Chef Крем-Сыр Калифорния, Цветная Капуста, Valio Сливочное Масло, Ферма Сливки 33%, Norven Мідії Варені Охолоджені. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|