Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1720 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 101.15g | Carbs: 183.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Моя Цена Томатная Паста , Моя Цена Томатная Паста , SPAR Салат из Пекинской Капусты, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Вкустер Торт из Печени Печорск. Lunch: SPAR Салат из Пекинской Капусты, Лента Картофель Золотистый, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Dinner: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Индилайт Ветчина из Индейки, Bio Баланс Кефир 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|