|
издевается
|
68.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1220 kcal
|
Fat: 22.85g | Prot: 95.46g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Коньяк, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|