Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1246 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 112.50g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Золотой Ключик Ириска, Кунгурский Молоко 2,5%, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Nestle Nuts White Edition Xxl , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Ергачинские Разносолы Морковь по-Корейски Уральская, Семья Лаваш Армянский, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец, Слобода Кетчуп Лечо, Кунгурский Сметана 15%, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Троекурово Куриное Филе. Dinner: Альпенгурт Сливки 10%, Fish&More Креветки Очищенные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|