Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 93.68g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Лента Блины, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Треугольники с ветчиной и сыром, Alpro Vanilla Plombir. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Barilla Bavette N.13, Саянский Бройлер Грудка. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|