Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1372 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 58.70g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Булгур (Вареный), Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Lunch: Бургер Кинг Молочный Коктейль, Бургер Кинг Рожок, S7 Сэндвич с Курицей. Snacks/Other: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya9995's Weight History
|