Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2639 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 68.75g | Carbs: 355.37g.
Breakfast: Хлеб Черный, Балтимор Сливочно-Чесночный Соус, Кофе с Молоком, Сибирский Гурман Жареники Сыр ＋ Ветчина, День Торта Торт Тирамису. Lunch: Шоколадный Торт, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Сады Придонья Сок Яблочный, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Медведь Любимый Соус Чили, Позы. Dinner: Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Медведь Любимый Соус Чили, Данон Творожный Груша и Банан, Позы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай с Молоком. Snacks/Other: Конфета, Огурец (с Кожурой), Вафли Творожные, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ржаной Хлеб, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|