Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1735 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 86.66g | Carbs: 216.09g.
Breakfast: Черкизово Карпаччо из Индейки, Ашан Помидор, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Село Зеленое Сорбет Малиновый, ВкусВилл Нут Жареный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью , Шебекинские Макароны Перья. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Шебекинские Макароны Бабочки, Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|