Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 53.03g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Рогачев Сгущеное Молоко, Брест-Литовск Сметана 20%, Евроопт Шампиньоны, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Витконпродукт Фарш Элитный из Филе . Dinner: Умный Выбор Мороженое Пломбир, Минскхлебпром Плетёнка Алтайская. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Минская Марка Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Никитин Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|