Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
791 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 27.85g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Активия Йогурт Питьевой, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Тушеная. Dinner: Картошка Тушеная. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elmina08's Weight History
|