Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
76 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1023 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 55.18g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Наш Сирок Плавленый Сыр, Гречка Вареная. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Свекла Вареная, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Банан, Украинский Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|