Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1310 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 56.73g | Carbs: 162.04g.
Breakfast: Сыр, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Салат Айсберг, Сыр, Шампиньоны Гриль, Увелка Гречка Вареная. Dinner: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Первый Вкус Глазированный Сырок Чернослив. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HumayBahar's Weight History
|