Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2245 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 134.63g | Carbs: 315.52g.
Lunch: ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Мексиканская Смесь, Макароны Отварные, Красное Яблоко, Груша. Dinner: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|