DZ-1's Journal, 22 Feb 23

38й день
21-22.02 интервал 16ч20м
80.1 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 25.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 February 2023:
1115 kcal Fat: 35.94g | Prot: 53.97g | Carbs: 149.38g.   Lunch: Сваля Сыр Лёгкий, Просто Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар, Мандарины. Dinner: Красный Октябрь Маска, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мандарины, Простоквашино Творог 2%. more...
1948 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DZ-1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.