Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 104.51g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Stim Скрэмбл с Томатами, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Семга Слабосоленая, Перекресток Яблоко Красное, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: Капуста Тушеная, Окей Смесь Мексиканская , Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина малинка's Weight History
|