Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1379 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 98.55g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная (100г), Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», ВкусВилл Паштет Французский с Яблоком и Инжиром. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад. Dinner: Морковный Сок, Угорь Копченый, Heinz Терияки Соус , Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисанька's Weight History
|