Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
592 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 66.33g | Carbs: 31.46g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Руккола. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|