Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
948 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 76.38g | Carbs: 90.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Суздальский Молочный Завод Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Yami Yami Салат с Кальмаром и Цитрусовой Заправкой. Snacks/Other: ВкусВилл Морковь Свежая Мини. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|