Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 77.36g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Ремит Колбаса Докторская, Черный Принц Сыр, Сметана , Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|