Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1741 kcal
|
Fat: 114.91g | Prot: 65.87g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Now Foods Лецитин Подсолнечный Жидкий, Вареное Яйцо, Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка Отварная, Вологодское Масло Сливочное, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ksmorodina's Weight History
|