Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
54 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
949 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 34.94g | Carbs: 83.37g.
Breakfast: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Авокадо с яйцом в духовке, Евроспар Суп Грибной. Dinner: Салат овощной с маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Гречка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|