Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 48.16g | Carbs: 175.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Плавленный Светофор, Оливковое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Ehrmann Йогурт Питьевой , Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|