Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1836 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 85.89g | Carbs: 257.49g.
Breakfast: Дикси Киви, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Вода, Филе Индейки, Свекла Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Espersen Филе Минтая в Кляре, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Кофе, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Зеленый Чай, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|