Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2765 kcal
|
Fat: 104.98g | Prot: 129.72g | Carbs: 316.75g.
Breakfast: Яйцо, Шоколад Темный без Сахара с Миндалем и Вишней, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Haas Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Яичный Белок, Глазовская Птица Филе Куриное, Monini Оливковое Масло, Ашан Форель Радужная, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Snacks/Other: Покровский Хлеб Пирожное Медовое, Protein Rex Lamington Choco, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksdianka's Weight History
|