Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
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85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2023:
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1789 kcal
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Fat: 58.70g | Prot: 199.47g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Alipende Crema 100% Cacahuete, Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Cereales Sándwich, Alipende Mermelada Extra de Fresa Diet, Alipende Cóctel Frutos Secos. Lunch: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Alipende Cóctel Frutos Secos, Alipende Queso Fundido en Porciones Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Alipende Salteado de Verduras, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida Adobada. Dinner: Alipende Huevos Frescos de Gallinas Criadas en el Suelo M, Guillén Clara de Huevo, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Alipende Salteado de Verduras, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida Adobada, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Snacks/Other: Alipende Mermelada Extra de Fresa Diet, Alipende Crema 100% Cacahuete, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Área Proteica Harina de Avena Sabor Chocolate, Alipende Huevos Frescos de Gallinas Criadas en el Suelo M, Guillén Clara de Huevo. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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jordi4070's Weight History
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