|
continua caindo... 🥳😝
|
58.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
848 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 39.86g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Café (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Light, President Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Lunch: Burger King Batata Frita (Pequena), Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anamarquesss's Weight History
|