Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1236 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 52.55g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Даниловский Хлеб. Lunch: Блины на Воде, Красная Икра Красная Икра. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, 4 Сезона 8 Овощей , Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, 4 Сезона 8 Овощей , 4 Сезона 8 Овощей , Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|