Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
711 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 65.42g | Carbs: 51.23g.
Breakfast: Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Виктория Картофель Жареный с Луком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Дело Вкуса Куриные Грудки со Шпинатом и Сыром , Рис Вареный. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barabulkaaaa's Weight History
|