Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2271 kcal
|
Fat: 100.84g | Prot: 106.21g | Carbs: 227.92g.
Breakfast: Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Lucky Days Печенье Затяжное Мария, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Ашан Слойка с Творогом, Реми Салат Свекла с Черносливом и Грецким Орехом , Куриные котлеты обычные, Рис Отварной. Dinner: Grow Food Шоколадное Печенье, Волжаночка Ряженка 2,5%, Хлеб Черный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya Zhivaeva's Weight History
|