Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
740 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 60.77g | Carbs: 47.12g.
Breakfast: Лента Манго Желтое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грабли Блины с Нутеллой, Суп Грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liinakivi's Weight History
|