Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1724 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 35.77g | Carbs: 165.66g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Bounty Bounty , Merci Шоколадные Конфеты. Dinner: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Snacks/Other: Snickers Snickers с Миндалем. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|