Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
107.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
876 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 41.83g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Lunch: Блины, Останкино Колбаса Докторская Папа Может. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_anik's Weight History
|