Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1865 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 100.53g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Здоровое Питание Цикорий, SPAR Блинчики с Мясом, SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Lunch: Ашан Конкилье Смесь. Dinner: Папа Может Охотничья Колбаса Сырокопченая, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Sporty Light Protein Cookie Strawberry, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Dessert, Bootybar Печенье Лимон-Мята, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|