Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
83 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 62.38g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кулиничи Пряник Имбирный, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Сливочное Масло, Комо Сыр Российский , Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон, Батон Нарезной. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlk.Alina's Weight History
|