Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1371 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 87.56g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Piá Requeijão Cremoso , A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Mortadela, Queijo Mozzarella, Clara de Ovo. Lunch: Hortifruti Melancia, Gym Chef Berinjela Grelhada, Hortifruti Melancia, Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Cremoso , Hortifruti Cebola Crua, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Other: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice2020sacoman's Weight History
|