Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1673 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 113.26g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Лавина Сосиска в Тесте, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Помидоры, Яйцо, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Якутская Рыбная Компания Сиг Солёный Ломтики. Lunch: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Акашево Бедро Куриное, Mr. Ricco Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|