Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1777 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 125.36g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Яйцо, Эколь Гуляш из Телятины, Fish&More Окунь Филе с Кожей. Lunch: Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Киноа, Prosto Крупа Перловая. Snacks/Other: Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Русска Льняное Масло. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|