Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
997 kcal
|
Fat: 17.14g | Prot: 62.27g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Шоколадная Магия Конфеты Сочный Лимон, Джемы и Варенья, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Lunch: Шоколадная Магия Конфеты Сочный Лимон, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Куриное Филе, Кофемания Хлеб Черный. Dinner: Киви, Pretto Сыр Рикотта, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eka_2021's Weight History
|