Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 88.19g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Магнит Банан, Fitelle Сгущенка без Сахара , Пирог с Апельсином и Грушей 18.2.2023, Vita D'or Масло Авокадо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Чай, ВкусВилл Мука Рисовая, Danke Творог 5%, Вологодское Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Селяночка Бородинский Хлеб, Дивеево Масло Тыквы, Базилик, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла, Компот без Сахара, Грибной Суп из Опят Свое 18.2.2023. Dinner: Кабачок Тушеный Свое 20.2.2023, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Блины Свое 20.2.2023, Фрутоняня Пюре из Яблок , Блины с Мясом Свое 20.2.2023, Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколад 72% на Стевии. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|