|
т 72
ж 85
б 98
л 55
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 73.12g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Эвалар Семена Льна, Кефир 2,5%. Dinner: Пятерочка Лимон, Магнит Хурма, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Гастроном Скумбрия Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|